Как поддерживать хорошее настроение?

2015-01-02

radost-zhizni

Если бы жизнь протекала в процветающем обществе, сегодня не приходилось бы говорить на тему «Настроение». Однако какое может быть настроение сегодня после регулярного «падения» рубля и повышения цен? Вместе с тем, следует помнить: даже отсутствие повода к хорошему настроению никому не дает права испортить его другим. Прежде всего, надо учиться щадить свои нервы. Умный человек (…)

Связки коленного сустава – механизмы разрыва

2015-01-01

связки колена

Большое число связок отвечает за стабильность сустава колена, но выделяют четыре основных: 1.Переднюю и заднюю крестообразные связки; 2.Большеберцовую коллатеральную (внутреннюю боковую) связку; 3.Малоберцовую коллатеральную (наружную боковую) связку. 4.Крестообразными связками: передней крестообразной удерживается от смещения кпереди голень кпереди и задней крестообразной – кзади. Большеберцовой коллатеральной связкой (внутренней боковой) удерживается голень от отклонения кнаружи. Малоберцовой коллатеральной (наружной (…)

Конкурсы «Волшебная история» и «Цифровая лотерея»

2014-12-30

skazka-detyam

Дорогие друзья! Вот и заканчивается старый год с его разнообразными событиями. Новогодние праздники – это всегда радостно, нарядно и волнительно. Всем нам, и взрослым, и детям, знакомо чувство волшебного предвкушения в ожидании чуда, погружения в зимнюю сказку с загадыванием желаний, надеждой только на хорошее и мечтами о счастье, любви и гармонии.   Вот мы, создатели (…)

Петрушка: польза и вред

2014-12-29

petrushka

Все мы с удовольствием употребляем в пищу огородную зелень, которая является не только пряной приправой к пище, улучшающей вкусовые качества многих любимых блюд, но и ценным источником биологически активных фитонутриентов. Петрушка относится к двулетним травянистым растениям семейства Зонтичные. Польза петрушки и вред обусловлены ее уникальным химическим составом и целебными свойствами. Помимо активного применения в кулинарии, (…)

6 причин, почему ваш мозг быстро стареет

2014-12-26

mozg

Для продуктивной работы мозга необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами, минеральными веществами, антиоксидантами и жирными кислотами, а также качественный отдых и полноценный сон. Какие же факторы отрицательно сказываются на состоянии головного мозга? Итак 6 причин, почему ваш мозг быстро стареет:     1. Недосыпание Согласно последним статистическим данным человек стал спать на 20% меньше. Бешеный темп жизни (…)

Сказкотерапия или что лучше подарить ребенку

2014-12-20

skazka

Вспомните себя в детском возрасте, напрягите память, погрузитесь в приятные воспоминания. Какую роль в вашей жизни играли сказки? Как часто родители читали вам на ночь увлекательные истории про волшебных героев, как сладостно было погружаться в мир смелых и отважных рыцарей, всегда побеждающих драконов, романтичных изящных принцесс, ради которых эти рыцари и совершали свои грандиозные подвиги, (…)

Что скрывается за загадочными надписями на упаковках продуктов или как стать грамотным потребителем

2014-12-20

obavki

Придя за покупками в супермаркет, не забудьте обратить свое пристальное внимание не только на срок годности выбираемых продуктов, но и на их состав. Особенно это касается товаров в ярких красочных упаковках, длительного хранения, продающихся по заманчиво низким ценам или постоянно принимающих участие в самых разнообразных акциях. Зачастую, мы не задумываемся, что чудеса современной химической промышленности (…)

Болят колени – лечебные мази и кремы

2014-12-17

koleni1_0

С помощью лечебных мазей и кремов можно облегчить состояние больного, уменьшить болевые ощущения и улучшить подвижность суставов. Для лечения коленей применяют мази и кремы с лечебным эффектом. Их разделяют на три большие группы.     Мази согревающие В группу согревающих мазей для коленей входят Меновазин, Капсикам, Гевкамен, Эспол, Никофлекс-крем и др. Сюда можно добавить популярные (…)

Здоровье можно найти в собственном саду и огороде

2014-12-13

chai

Как часто люди спешат к доктору даже с незначительными заболеваниями, а потом усиленно принимают химические лекарственные препараты, не осознавая степени вреда своему организму. А ведь настоящие целебные средства часто находятся совсем рядом – в собственном саду и огороде или на примыкающем лугу. Некоторые составляющие к ним всегда можно приобрести в магазине или аптеке.   Травяные (…)

Болят колени – какими препаратами лечить?

2014-12-08

koleni

Трудно ходить, ощущается хруст и боль в коленях – необходима противовоспалительная терапия. Поговорим о препаратах, применяемых при лечении заболеваний коленного сустава, рекомендуемых доктором Евдокименко П.В. Лечение нестероидными противовоспалительными препаратами Современная медицина широко пользуется нестероидными (негормональными) противовоспалительными препаратами (НПВП), поскольку они снимают жар и боль, помогают при ревматизме и подавляют любые очаги воспаления в организме. Какие (…)

5 советов избежать негативное влияние погоды на здоровье человека

2014-12-07

Meteozavisimost-pri-beremennosti_0

Еще в прошлом столетии (70-е годы) сотрудники Сибирского отделения АМН и Минздрава провели широкий эксперимент по изучению влияния геофизических факторов на состояние и здоровье человека. Шесть лет в различных точках страны обследовали тысячи людей (здоровых и больных), сопоставляли эти статистические данные с анализом «поведения» Земли, состоянием космоса. Ученые убедились, что здоровье впрямую зависит от гравитационных (…)

Выпадение волос: решение проблемы (Часть 2)

2014-12-07

Vypadenie-volos-posle-rodov

Многие известные производители средств по уходу за волосами выпускают комплексы продуктов, направленных на остановку выпадения волос – шампуни, лосьоны, бальзамы, специальные сыворотки, капли и экстракты растений. Выбирая любое средство, обратите внимание на отсутствие в составе опасных ингредиентов, в частности, сульфатов (содиум лаурил сульфат, содиум лаурет сульфат, ПАВ, SLS, SLES), о который мы рассказали в статье (…)

К началу